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Consejos prácticos para recuperarte en el posparto

El posparto es una etapa que puede ser muy intensa tanto física como emocionalmente, ya que la recuperación tras el parto no solo implica curar las cicatrices físicas, sino también encontrar un equilibrio emocional mientras te adaptas a tu nuevo papel de madre.  Después de dar a luz, tu vida y tu cuerpo no serán …

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