Vive tu embarazo con confianza y conexión con tu cuerpo
Movimiento, información y acompañamiento para vivir tu maternidad sintiéndote segura.
Porque tu cuerpo sabe, tu cuerpo puede.
Te acompañamos para que llegues al parto entendiendo lo que ocurre en tu cuerpo, confiando en tus capacidades y sintiéndote protagonista de tu maternidad.
El embarazo suele venir acompañado de ilusión, pero también de dudas, miedo y una gran cantidad de información, a veces contradictoria.
Muchas mujeres llegan al final del embarazo preguntándose, ¿Cómo sabré que estoy de parto?, ¿Cómo puedo gestionar el dolor?, ¿Qué ocurre con mi suelo pélvico?, ¿Y después del nacimiento?
Prepararse para el parto no consiste en acumular información; una preparación al parto integral consiste en comprender, practicar y disponer de herramientas para vivir esta etapa con mayor tranquilidad.
Una buena preparación al parto puede ayudarte a:
✔ Comprender los cambios que experimenta tu cuerpo.
✔ Llegar al parto con más confianza y menos miedo.
✔ Conocer herramientas para afrontar las contracciones.
✔ Favorecer la movilidad y el bienestar durante el embarazo.
✔ Implicar a tu pareja en el proceso.
✔ Prepararte también para el posparto y los primeros meses.
✔ Tomar decisiones informadas sobre tu maternidad.
Creemos en una preparación basada en:
🤍 Evidencia científica.
🤍 Movimiento y conocimiento corporal.
🤍 Respeto a la fisiología.
🤍 Información práctica y realista.
🤍 Confianza en tu capacidad para parir.
No se trata de decirte cómo debe ser tu parto.
Se trata de darte herramientas para que puedas vivirlo de forma consciente e informada.
El acompañamiento más completo para preparar tu parto y tu posparto con información y confianza
Mucho más que preparación al parto.
Un espacio donde sentirte acompañada, informada y segura durante una de las etapas más importantes de tu vida.
En caso de que no sea tu primer parto, puedes realizar únicamente este taller práctico para embarazadas y parejas.
Podrás solucionar dudas y miedos de tu parto anterior y vivirlo con más confianza.
Lo ideal suele ser durante el tercer trimestre, aunque cada embarazo es diferente.
Sí. Consideramos fundamental que la pareja o acompañante participe activamente.
La preparación al parto también puede ser muy útil en embarazos posteriores y puedes realizar solamente el taller específico de parto.
No. Adaptamos los contenidos y actividades a cada mujer.
Centro de Fisioterapia en Jerez especializado en embarazo, preparación al parto, posparto, suelo pélvico y fisiosexología.
Te acompañamos en cada una de las etapas de la vida para que te sientas segura y capaz, en un entorno acogedor y de confianza.
